Entspannung tut gut!

Regelmässige Pausen, entspannte Gespräche, heitere Gedanken und ein Lächeln zwischendurch helfen, Stress zu verarbeiten und das Immunsystem zu stärken. Körperliche und seelische Gesundheit ist wichtig und die Vorraussetzung für einen erholsamen Schlaf.

Mein buntes Angebot an unterschiedlichen Entspannungs-Tools bietet aussergewöhnliche Möglichkeiten, Körper, Geist & Seele in Balance zu halten!

Ich biete folgende Tools an:

• Lachyoga: Lachsessions, Lachspaziergänge, Lachvideos
• Access Bars©: Entspannungstechnik (im Liegen)
• Klangerlebnisse: In der Gruppe oder 1:1 
• Phantasiereisen: Geführte Entspannungsreisen 

Termine nach Vereinbarung - Gruppenbuchung möglich!